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那個稱為月牙 (月白)(半月板)
中醫學的書有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血循環的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其準集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，血液循環比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血循環可能不是很好。但至於白月牙能否反應其他臟器的功能而且每個指甲都有不同，倒沒有看過這方面的資料記載。如果您擔心，建議您去做個體檢。另外...指甲呈半圓形，則是腎功能不佳；指甲呈筒形，表明有癌症的預兆。
月白是愈多愈健康呢！
由指甲上的月白來看你的健康：在指甲的根部，有一塊月亮形狀的白色，叫做月白，如果越多隻指頭上有月白代表免疫力越強。
在指甲上要有月白才好，月白代表血液循環，通常的人再拇指與食指都會有，如果沒有代表健康上可能已經亮起紅燈。
韓國人都叫月夜牙
如果身體不好月夜牙就會很小看不見如身體好則反之
有些人的指甲上會出現一個個或者一團團的小白點，有人說這是胃腸功能不好的表現，但專家認為這是沒有科學根據的。據介紹，指甲因為長期暴露在外，很易受到傷害，譬如手指卡在門縫?、指甲受到擠壓，碰撞等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，例如隨意撕掉指甲周圍皮膚上出現的倒刺，也會導致指甲上出現白色的斑點。
如果損傷到了甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。不過，如果指甲沒有受到任何外傷而無端出現黑斑或青斑則要提高警惕了，因為這可能是藥物過敏甚至中毒的表現。
此外，民間還流傳著“看小太陽辨健康”的說法。所謂“小太陽”指的是指甲底部一個白色的小半圓形，醫學上稱之為“半月板”。曾任山主任認為，半月板只是甲床的一部分，每個正常人都會有，它的形狀大小和顏色會因人而異，但卻並不能反應出一個人的健康情況，所以不必迷信。
要隨時注意自己的身體才是真。
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指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
2.如何檢視指甲的健康，指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。指甲色澤 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
指甲的韌度 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
周圍皮膚 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
3.指甲的病徵，指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
指甲過白慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
指甲過黃 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。