培養小孩的抗壓及耐性

人是否有耐性，是其人生和事業成敗的重要因素之一。 如果一個人沒有耐性，就是在日常生活中也會出現很多問題。
目前大城市中的青少年出現一種趨向，既不會忍耐又不會克制自己。 比如說，只要對自己有利就不顧是非盲目行動，不會謙讓，沒有耐心，念不完一本書，在家裏待不住，做什麼事情都要讓家長幫忙，喜歡玩有刺激性的電腦遊戲，脾氣暴躁，稍一批評就出言頂撞，甚至離家出走，所以，培養人的耐性，必須從小做起，讓他們從小就習慣於需求的延遲滿足。
現代家庭獨生子女越來越多，容易造成家長對孩子的極端溺愛。家長對孩子幾乎是有求必應，無論是吃的喝的，還是玩的學的，只要孩子一開口，家長定會予以滿足，長久下來，在孩子的意識中就養成一種心理，我的需求是很容易且不用花費努力就可獲得即時滿足的，這樣在孩子頭腦中，往往缺乏努力奮鬥的觀念，想得到什麼東西都想立刻實現而不願花氣力或等待一段時間，對孩子的需求，如果不是生理上的基本需求，家長應設法讓孩子透過自己的努力來獲得滿足。
例如，孩子想要一件玩具，家長不要說買就買，而是透過給孩子一些力所能及的家務勞動，在每次完成了這些勞動後給孩子一定的零花錢，然後讓孩子用這筆錢去買。在孩子從事比較複雜的智力活動時，家長要善於運用精神上的獎勵讓孩子學會延遲滿足需求。

資料來源:enJOY blog 部落格聯播