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食品安全(務必要看)


雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係! 1. 如果吃壞肚子,有類似 食物中毒的情況,可以趕緊喝「 優酪乳」來改善。 2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。 塑膠瓶裝 的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。 3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針 、F 年果糖 」,裡面都有高量的「二氧化硫 」,會造成氣喘 」。 4. 在台灣,45% 以上的花生都含有「 黃麴毒素 」,所以不要大量的吃,而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷 。 5. 市面上販賣的 紙盒裝牛奶裡面,都會有「 雙氧水」,是作為紙盒殺菌用的。 6. 吃掉 一公斤 的蔬菜 ,相當於100條香腸的「亞硝酸」,因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料,尤其是 氮肥,雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。而且,這些 殘留的肥料和農藥,用 水洗是洗不掉的 。 7. 在台灣,海鮮 儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重 。如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,所以,如果想吃 一公斤 的魚,要吃 一公斤的小魚,而不要吃 一公斤 的大魚。 8.「 三色蛋」(尤其是自助餐店裡的),是 高風險的中毒食品。 9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出 108 種的物質,而且 許 多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的) 10. 胡椒 最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。所以胡椒的保存需要多加留意 。 11. 用 茶包泡茶的時候,不要把 紙牌標籤一起放進去,因為標籤上都會使用 工業色素印製圖案,而這些 色素是會溶於水的。

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尚溱髮妝新娘秘

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